(ネットより抜粋) こむら返りが頻繁に起こるということは、マグネシウムの不足が主な原因ですが、慢性的なマグネシウム不足は、 筋肉の痙攣から、 (1)体のだるさ (2)疲れやすさ (3)不眠 (4)不整脈 (5)食欲低下 (6)記憶障害 などを引き起こし、やがて心臓病、 脳卒中、高血圧、神経炎、 糖... 続きをみる
マグネシウムのブログ記事
マグネシウム(ムラゴンブログ全体)(ネットより抜粋) こむら返りが頻繁に起こるということは、マグネシウムの不足が主な原因ですが、慢性的なマグネシウム不足は、 筋肉の痙攣から、 (1)体のだるさ (2)疲れやすさ (3)不眠 (4)不整脈 (5)食欲低下 (6)記憶障害 などを引き起こし、やがて心臓病、 脳卒中、高血圧、神経炎、 糖... 続きをみる